سلامت نیوز : آفتاب سوختگی، برنزه شدن، پیری زودرس پوست، التهاب قرنیه ناشی از نور، شایعترین اثرات حاد و سرطان پوست، آب مروارید و تضعیف دستگاه ایمنی بدن مهمترین اثرات مزمن پرتوهای فرابنفش خورشید (UV) است.
دكتر كاظم ندافی رئیس مركز سلامت محیط و كار ضمن اعلام این خبر گفت: مقادیر كم پرتو فرابنفش برای انسان سودمند است و برای تولید ویتامین D ضروری است و همچنین در درمان بعضی بیماریها مانند نرمی استخوان و اگزما مورد استفاده قرار میگیرد.
وی خاطرنشان كرد: قرار گرفتن طولانی در معرض تابش فرابنفش، اثرات حاد و مزمنی را برای سلامت پوست، چشم و سیستم ایمنی انسان دارد.
رئیس مركز سلامت محیط و كار با اشاره به این كه خطرناك بودن این پدیده فقط مربوط به طی چند روز گذشته نبوده است، و رسانهها به تازگی به این موضوع توجه نشان دادهاند، گفت: پرتو فرابنفش در 130 تا 140 روز از سال معمولاً در وضعیت خطرناك قرار دارد و هموطنان باید به پیشگیری از ابتلا به اثرات سوء این پرتو توجه جدی داشته باشند.
دكتر ندافی بهترین روش پیشگیری از اثرات سوء پرتو فرابنفش خورشید بر انسان را حفاظت فردی عنوان كرد و گفت: پوشیدن لباسهای آستین بلند، استفاده از كلاه لبهدار، استفاده از عینك آفتابی از ساعت 9 تا 15 بعد از ظهر مؤثرترین روشهای پیشگیرانه و حفاظتی در برابر اشعه فرابنفش خورشید است.
پیشنهاد سردبیر
-
آیا HIV به صورت طبیعی درمان می شود؟
HIV بدون درمان پزشکی مناسب قابل درمان یا مدیریت نیست و حتی می تواند سلامت فرد بیمار را به شدت تهدید کند.
-
برای خواب بهتر دمنوش بابونه بخوریم؟
نوشیدن چای بابونه یک ساعت قبل از خواب ممکن است به شما کمک کند سریعتر بخوابید و کیفیت خواب خود را بهبود بخشد. با این حال، عواملی مانند اختلالات خواب، شیوه های بهداشت خواب و عادات سبک زندگی می توانند بر اثربخشی آن تأثیر بگذارند.
-
کمک به کودکان دارای ناتوانی در یادگیری
همه کودکان زمانی که به کاری که انجام می دهند علاقه مند هستند، انگیزه و تمایل بیشتری برای یادگیری دارند. این موضوع شامل کودکان معلول نیز می شود. بنابراین وقتی میخواهید فرزند دچار معلولیت شما چیز جدیدی بیاموزد، ایجاد علایق فرزندتان راهی عالی برای شروع است.
نظر شما